Wie schreibt man Schlafhygiene?
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Wie ist die englische Übersetzung für Schlafhygiene?
Beispielsätze für Schlafhygiene?
Anderes Wort für Schlafhygiene?
Synonym für Schlafhygiene?
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Antonym / Gegensätzlich für Schlafhygiene?
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Erklärung für Schlafhygiene?
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Schlafhygiene {f}
Das Wort vorlesen lassen:
DE - EN / Deutsch-Englisch für Schlafhygiene
🇩🇪 Schlafhygiene
🇺🇸
Sleep hygiene
Übersetzung für 'Schlafhygiene' von Deutsch nach Englisch.
German-English translation for Schlafhygiene.
Schlafhygiene English translation.
Translation of "Schlafhygiene" in English.
Scrabble Wert von Schlafhygiene: 26
Dabei können Sie von folgender Bepunktung der Buchstaben ausgehen: 1 Punkt - A, D, E, I, N, R, S, T, U; 2 Punkte - G, H, L, O;
3 Punkte - B, M, W, Z; 4 Punkte - C, F, K, P; 6 Punkte - Ä, J, Ü, V; 8 Punkte - Ö, X; 10 Punkte - Q, Y.
Das „ß“ gibt es beim Scrabble nicht und muss durch zwei „s“ ersetzt werden.
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Beispielsätze für bzw. mit Schlafhygiene
- Eine ausgewogene Ernährung und gute Schlafhygiene sind wichtig für eine gute Augenpflege.
- Eine gute Schlafhygiene kann das Brustkrebsrisiko senken.
- Die richtige Schlafhygiene ist ein wichtiger Faktor des Wohlbefindens.
Anderes Wort bzw. Synonyme für Schlafhygiene
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Ähnliche Wörter für Schlafhygiene
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Antonym bzw. Gegensätzlich für Schlafhygiene
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Zitate mit Schlafhygiene
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Erklärung für Schlafhygiene
Schlafhygiene (Hygiene von altgriechisch υγιεινή [τέχνη] hygieiné [téchne], deutsch ‚der Gesundheit zuträgliche Kunst‘) ist die Nutzung bestimmter Verhaltensweisen, um einen gesunden, erholsamen Schlaf zu ermöglichen oder zu fördern und damit Schlafstörungen vorzubeugen (Prävention) oder zu beheben (Therapie). Führt das ständige Nichtbeachten von Regeln zur Schlafhygiene zu einer Schlafstörung, wird dies in der International Classification of Sleep Disorders (ICSD-2) als eigenständige Diagnose geführt. Regeln zur Schlafhygiene beinhalten die Gestaltung der Schlafumgebung und des Schlaf-Wach-Rhythmus, der Ernährung sowie Verhaltensweisen zur eindeutigen Kopplung von Schlafumgebung und Schlaf (Konditionierung).
Quelle: wikipedia.org
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